孩子成绩下降心情不好,怎么开导（孩子考试成绩下滑了怎么劝解孩子）

在每次考试之后，总是几家欢喜几家愁，考试成绩理想的家庭，很自然就充满欢声笑语；考试成绩不理想的家庭，往往是亲子关系最为脆弱的时候，不仅孩子心理压力大，连父母心理压力也大。

孩子教育，赡养老人，工作赚钱，身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山，左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力，特别是在教育方面，这是家庭的传承与延续，是家庭教育促进法赋予家长的职责。

这不，在前几天，一位家长朋友就因为孩子考试成绩不理想，提出自己的困惑：孩子考不好，父母不好好说孩子一顿，担心孩子下次老毛病又犯；可如果把孩子说了一顿，孩子就会很烦躁，爱发脾气，亲子关系弄得非常僵。

相信上面那位家长的困惑也是其他很多父母所遇到的问题。通常情况下，孩子在遇到诸如考试成绩突然大幅度下滑之类的挫折和打击时，心情一般不会好到哪里去，此时父母对孩子的引导就很关键引导得好，就能把孩子从消极的状态中拉出来，重焕学习的生机与信心。

首先，我们先来了解孩子在考试成绩下滑后，为什么会有异于平时的举动？

01 造成孩子有异于平时的举动有哪些方面的原因

第一，父母自身非常不自信。这种不自信不仅仅是针对自己，还有针对孩子，也就是不相信孩子能把学习搞上去，结果就导致孩子也变得不自信。

第二，面对各种大考小考的压力，父母不能很好地控制住自己的紧张情绪，这种紧张情绪也顺带着影响到了孩子，使得孩子也变得容易紧张烦躁。

第三，父母在平时经常拿孩子的缺点和别的孩子的优点相比。这种做法在孩子小的时候负面作用还不是很明显，但如果随着孩子自我意识的不断发展，父母如果不及时调整这种做法的话，就会招致孩子日渐增长的反感情绪，等到孩子考试成绩突然下滑时，这时候只要父母不恰当的一句话，都有可能成为孩子情绪爆发的导火索。

这反过来也说明，父母如果总是能站在孩子的角度去看待问题、尽最大努力去理解孩子，在父母共情的作用下，孩子自然也能站在父母的角度去理解父母。

第四，父母过于唠叨，让孩子烦不胜烦，非常影响孩子的情绪。

接下来，我们要来探讨第二个问题，当孩子考试成绩突然下滑，父母如何引导才能不激化矛盾，帮助孩子调整好自己的情绪呢？我们可从以下几个方面去帮助孩子调整情绪。

02 四妙招帮助孩子调整好自己的情绪

妙招一：在孩子遇到像考试成绩突然下滑这样的挫折和打击之后，父母不要诘问孩子，而是要多给孩子一些鼓励、理解和支持，和孩子一起坐下来分析失败成因，找出差距等，努力帮孩子放下思想包袱，轻装上阵。

妙招二：当我们忍不住要唠叨的时候，可以试着先让自己一个人从孩子身边走开，给自己、也给孩子一个独处的空间来冷静。当然，我们也可以把所有的杂念和不快先放下，陪孩子一起运动或做游戏等，此时反而有机会听到孩子的一些心里话。

妙招三：不要拿自家孩子的缺点和别人家孩子的优点去比较，这种比来比去的做法，不仅不能起到激励孩子的作用，反而令孩子愈加痛苦和不安，更是失去了学好的信心。

我们要尽量以欣赏的态度去看待孩子，尤其是要多看到孩子身上好的一面，这样有利于培养孩子的自信心。

妙招四：和孩子一起先把考试失利的原因找出来，分析成绩突然大幅下滑的原因，并有针对性地制定出提高学习成绩的具体方案。这种积极寻找解决问题方案的做法一般都能起到缓解双方焦虑的作用。