非暴力亲子沟通读书心得(亲子之间如何非暴力沟通读后感)

2022年8月9日11:16:01非暴力亲子沟通读书心得(亲子之间如何非暴力沟通读后感)已关闭评论

非暴力亲子沟通读书心得(亲子之间如何非暴力沟通读后感)

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

自从每天走路上下班以后,我又多了个爱好:听书。每天上下班路上可以听四十多分钟,一般一本书一周就可以听完,上周我听的是《非暴力沟通亲子篇》,反复听了三遍。本书是由美国的苏拉.哈特和维多利亚.霍德森合著,致力于提供一个全新的方式去理解和回应孩子们的行为。书中还提供了一些工具,比如七把钥匙,可以帮助家长跟孩子间建立充分的信任。其实以前也多少看过一些书中的内容,这次是最系统和详尽的一次学习,收获还是挺大的。

 

选择这本书的初衷,是因为家有一个叛逆期的初中生和一个马上三岁的娃。在老大的成长过程中,感觉有很多的误区,导致现在亲子关系有点紧张。虽说临时抱佛脚不可取,但是我觉得,任何时候开始学习都不晚,任何时候做出改变都是值得的。但是我们的动机必须单纯,一定是带着目的去学习和改变,但是不能期望这个学习和改变马上能换来孩子的回应。因为学习也好,改变也罢,都是对我们自己而言的。我们最希望看到的结果,是靠我们自身的变化,潜移默化影响孩子,而不是改变和支配孩子。

书中介绍了很多理念和亲子沟通的技巧,对我而言最大的收获是这几个方面:

01孩子的需要不能凌驾于自身需要之上

这点对我的触动是最大的。我虽然是个新时代的女性,但是骨子里还是有比较传统的思想,对孩子,一直秉持的是奉献精神。只要孩子好,我怎样都行。就像在月子里,月嫂给我做了一些菜,我都会习惯性问一句:这个下奶吗?月嫂劝我说:这不是管下奶的,是让你恢复身体的。你只有身体好了,才能照顾宝宝。我相信我的想法和大部分的妈妈相同,习惯了照顾孩子,习惯了孩子第一,往往忽略了自己。这就容易迷失自我,也容易把感情或者希望寄托在孩子身上。这样一旦付出和回报不成正比,家长尤其是妈妈们就会觉得很崩溃,很难理智地处理亲子关系。我们在坐飞机的时候,安全提醒都会告诉我们,一旦遇到危险,家长要先给自己戴上氧气面罩,再帮助孩子佩戴。因为一旦家长遇险,那么孩子的存活几率微乎其微。所以,我们更好地照顾自己,其实也是对孩子的爱。而且,当我们自身的需要得到满足的时候,才能用更积极的身体和心理状态去关注孩子的需要。因此,任何时候,自身的需要都是第一位的。

02凡是美好的东西,都是免费的。

在书中讲到的亲子关系的七把钥匙中,提到了要赠与和接受。现在的社会价值体系,会给很多孩子以误导,会以金钱的多少衡量礼物的贵重,进而上升到人生成功与否的判断。可是,让我们回想一下,我们记忆中美好的瞬间,有多少是和金钱挂钩的?在我写这段话的时候,我记忆的潮水回到了以前,爸爸带我去麦地放风筝,和小伙伴一起去抓蚂蚱,我收到了第一封情书,我来到了大学,我第一次去逛夜市。所有的这些,不是金钱买来的,却是我最幸福的回忆。所以,我们要多和我们的孩子一起,用心制作惊喜,让对方体会到彼此的爱。餐桌边,写下孩子今天好的表现,并对他进行鼓励。然后折叠进餐巾里,让孩子在吃饭的时候收获一份惊喜。在她生日的时候,和她一起感恩母亲,并看望奶奶姥姥。把老师对她的表扬打印下来,制作成一个册子。同时,我们也要欣然接受孩子的馈赠,并珍视。她的一副画,他的一首小诗,可比艺术家,大文豪的作品珍贵得多。在日常的相处中,我们要多用这样的方式表达爱,感受爱,回馈爱。

03给予充分的信任和理解,这点感同身受

多少次,孩子在我们的偏见中失望,变得不愿意和我们交流。说个刚刚发生在我身上的事吧。我的女儿13岁,正是叛逆的年龄,也有很多小毛病。比如自控力差,晚上晚睡玩手机。为这事,我们多次沟通,她也有所收敛。那天我正弄老二睡觉,听到她洗漱的声音。一看手机,晚上十一点。平时这个时候她还在玩手机,所以我在心里悄悄起疑,会不会洗漱完接着玩手机呢?等到十一点半安顿好老二,我悄悄出门,带着抓贼的心态,一看她,果然还在戴塑形镜(每晚临睡前,需要佩戴角膜塑形镜,戴上眼镜就不再看东西了)。我脑中马上勾勒了一副“作案现场”,肯定是刚才玩手机了,所以这么晚才戴眼镜。不假思索,我吼了一声“你太过分了,不看看几点了”。听到我吼,孩子吓了一跳,然后也马上大叫道“我躺下了,但是眼镜佩戴不舒服,所以起床重新戴”。再一看孩子的眼睛,因为佩戴不合适已经通红了。我才知道,我又一次冤枉了孩子。后悔,内疚,都不足以表达我当时的心情。我就想,我成天看的书,学的习,都去哪里了?可能这只是一件小事,但它给我的触动却非常大。任何时候,都不能戴有色眼镜看孩子,也包括我们的学生。因为一旦种下偏见的种子,我们只能收获苦涩的果实。

今天写这个心得,其实也是一种自我检视的过程。学到的,往往很难做到。我们只有不断复习,不断反思,才能真正融会贯通。还是和开头提到的一样,我不指望我的改变能马上换来孩子的回应,但我相信,只要用心栽培,用爱浇灌,亲子之树一定能结出甜美的果实!

广告也精彩 版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。