和孩子说话,为什么他总不搭理你-4招让孩子更听话呢(跟小孩说话他不搭理你)

2022年8月19日19:24:03和孩子说话,为什么他总不搭理你-4招让孩子更听话呢(跟小孩说话他不搭理你)已关闭评论

和孩子说话,为什么他总不搭理你?4招让孩子更听话呢(跟小孩说话他不搭理你)

沟通真是一门技术活,在外人面前不善沟通,我们尚且能说自己内向社恐。

孩子教育,赡养老人,工作赚钱,身体健康是每一个中年父母肩膀上的四座大山,左养右学教育赖颂强建议每一个家长都要好努力,特别是在教育方面,这是家庭的传承与延续,是家庭教育促进法赋予家长的职责。

可面对亲近的家人时,无法做到有效沟通,会让那种无力感分外深重。

比如好不容易做好了饭,三请四催叫不来的老公,还有正在看电视彷佛听不见你说话的孩子,为什么我们说话好像就总是没什么分量呢?

在加强沟通这件事上,老公就算了,孩子还是要好好“补救”一下的。

今天,我们就来聊聊如何做到和孩子有效沟通。

不讲大道理,只说好上手的行为操作。

消极沟通可能是无意识的

很多时候,爸爸妈妈那些习惯性的、无意识的“教训”、“命令”、“责骂”、“呵斥”,看起来都是和孩子沟通的日常话术。

然而这样的沟通方式,不仅包含消极情绪,还会导致沟通变得越来越无效。

一起来看看,你是不是用过以下的方式和孩子说过话:

1.指责的口气

“你看你那样,整天只知道看电视,我做饭做了半天我容易吗我?”

|育学园提示:这种责骂语气不仅伤害了孩子的自尊心,也容易让孩子背负心理压力。

2.百依百顺的口气

“赶紧吃饭吧宝宝,吃完饭玩什么都行。”

|育学园提示:这种顺从容易造成孩子任性、霸道、以自我为中心。在缺乏原则的养育环境中,孩子的独立性也会受到影响。

3.过分管束的口气

孩子:“妈妈,我想再看一会动画片。”

妈妈:“你已经看了半个小时了,我现在不让你看了!”

|育学园提示:过分管束的家长往往忽略了孩子的本性,一味地要求孩子这不能做,那不能做。孩子也会感到很疲惫,失去和你沟通的意愿。

和孩子沟通的几个基本动作

育儿有时候就是一门玄学,道理谁都懂,可就是做不到。

所以这一趴我们不讲道理,只给大家一些可以立刻马上运用起来的动作指导,也许能让你在和孩子沟通的过程中,看到成效。

1、眼到

  • 注视着孩子:

对于比较年幼的孩子来说,如果你只是在他背后喊了他一声,也许他并不能意识到这是在和他交流。

跟孩子沟通时注视着孩子,孩子才能感受到我们对他(她)的尊重。

逐渐增加这个行为在沟通中的频率,对孩子自身沟通能力的发展也有助益。

  • 眉目传情:

解读表情也是沟通过程中的重要环节,平时可以跟孩子一起玩做鬼脸的游戏。

出个题目,互相做表情给对方看,或猜猜对方的表情代表的意思,既可以起到练习的作用,又可以达到拉近和孩子的关系。

2、口到

要让孩子愿意好好听你说话,最简单的方式,就是考虑孩子的感觉与需要。

当我们还不确定孩子的需要是什么时,就从人性的需要开始。

以看电视为例,如果我们不是强行制止孩子看电视,而是先表达我们对他迫切想看动画片的这种心情的理解,事情就不会那么糟糕了。

“妈妈知道,你特别想看完这个动画片再吃饭对不对?”

“这么好看的动画片,错过了真是太可惜了。不过,看动画片时间太长了,眼睛会坏的。可别把我们的眼睛看坏了哦,走,吃饭去吧!”

给孩子一个台阶下,接着温柔且坚定地执行,让孩子在心理上不受冒犯的前提下,遵守规矩。

采用符合人性需求的表达方式,再加上自己的感受与想法,会更容易被孩子接受。

3.心到

和孩子说话的时候,请不要漫不经心,把当下跟孩子的沟通当作最重要的事。

边讲话边看手机,发发微信,或是盯着电脑屏幕……就算孩子近在身边,这样的沟通方式也彷佛隔空喊话,谁也无法重视起对话的内容。

所以,尽量放下手中的事再和孩子说话。

同时,我们要确保孩子听明白了你表达的意思,可以让孩子简单的复述一下你所说的内容。

“宝宝,能重复一下妈妈刚才说的话吗 ?”

孩子重复完之后,再带孩子进行这个动作,确保孩子理解话语和行动之间的联系。

有时孩子只是没有真正理解我们所说的话,并不是在忽视你或者故意惹你生气。

4.肢体到

随着孩子年龄增长,自我意识越来越强烈,面对面居高临下的沟通很容易形成对立,让孩子跟你对着干的可能大增。

比较好的位置应该是90度角,或是平行,也就是跟孩子肩并着肩

也可以搭着孩子的肩膀说话,孩子会有在肢体上跟家长一体的感受,也比较容易接受或认同我们的说法。

河东狮吼是怎样炼成的?

前面介绍的沟通动作建议,看起来是不是还是挺简单的?

除此之外,沟通过程中,嗓音和发声也很重要,这决定了我们是否能“被听到”。

“被听到”指的并不是谁嗓门大,谁吼声高。

有效的“被听到”,是让自己的发音更为清晰,更为自然,除了面对孩子,在职场上讲话同样适用。

接下来会给大家继续提供两个小技巧,你也许能亲眼见证自己从含含糊糊化身“河东狮”的惊人转变。

1、一分钟嗓音训练

训练前先深呼吸两次,1次15秒为标准,慢慢地深呼吸2次,调整呼吸后,30秒反复吹飞吸管套。

通过这次训练,更容易想象自己的声音是如何传达给对方的,使自己的声音能够收放自如。

要想把吸管套吹飞,关键在于在肚脐下方的位置用力,即是我们常说的“丹田”。

练习气运丹田,同时也锻炼了腹式呼吸。

 

2.一分钟发声训练

即使不会腹式呼吸,通过下面这个训练法,也能让你发出像腹式呼吸那样舒畅优美的声音。

建议在正式开嗓之前,先做好这个训练。

 

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