作为职场人的你，“你上班听歌吗？”
近日，#上班听歌是职场人的自救#成为热门话题，果壳用数据科普了上班听音乐的正解。
当我们工作是日复一日地重复动作，感觉是枯燥的；当我们遭遇工作瓶颈的时候，情绪是杂乱的；当我们办公室人多口杂，安静空间是缺乏的…
上班听歌是职场人的自救，也是唯一有效的自救。
有朋友说，他们公司的工位都是公开的，谁在跟客户打电话，说得什么内容，如果你想了解，竖着耳朵听，就能听得一清二楚了。有时候，同事们空闲些的时候，也会两三位聊下工作以外的见闻，以缓解工作不能推进的阵痛。
在公司环境中，职场人的悲欢并不相通。
并不是所有的空间都能静止，并不是一直保持静止就能提高工作效益，并不是每个时间段都需要热闹的工作氛围。
耳机，真的是职场人命根；上班听歌，真的是职场人的自救。
在职场人多而杂的氛围里，打开耳机，点击音乐播放键，舒缓的音乐像一座座屏障，隔绝职场所有的嘈杂，隔绝同事间的没话题的尴尬，隔绝出一片舒适的安静的个人空间。
在这个空间里，你在按部就班地完成自己的每日工作计划，不被人打扰的感觉格外舒畅。
对于我们文案来说，码字或思考的时候，确实需要独立的写作空间。毕竟思绪如流水，一旦被打断很难接回去，就像断肢一样，要么接不上，要么接上不如原配。
这让我想起前段时间，国美公司的热搜新闻。
根据资料显示，国美在2021年8月30日至9月3日期间对在上班时间看视频、听音乐、刷新闻的员工进行了通报处罚。
11月16日国美通报并罗列各个区域员工在办公区域从事与工作无关之事，如：电脑游戏、上网聊天、听音乐等等。
其中最显眼的是计划审计与资产安全中心的员工，在网易云音乐上听了22.5个G，比其他楼层一些看视频的流量都多。
根据公司相关规定，对这些员工予以警告处罚，部分外包员工予以清退。
电脑游戏，上网聊天，被定性为上班摸鱼，也是能认同，但听音乐被认定为摸鱼，是否欠妥呢？
按照时间来算，那些玩电脑游戏、上网聊天的员工，在上班时间内做与工作无关的事情，称为上班摸鱼，或带薪摸鱼。
那么听音乐怎么解释呢？听音乐使用的是耳朵，并不是手和大脑。通常情况下，我们都是用耳朵听音乐，手脑依旧在忙工作。是不是并不占据工作时间呢？
甚至有研究表明，做枯燥重复的工作时听音乐，能提升工作效率，最高能提升50%。
聪明的领导，甚至利用这一点，给员工发外音扩音器，每日在工作时间段放点音乐，以提高员工的工作效率。
在医疗界，音乐治疗早已普及，是一种正规的经过验证的医疗手段。甚至衍生出音乐治疗师等职业，他们利用音乐来缓解病人的紧张和恐惧，减少痛感。
正如果壳所说的那样：
“自古干活就要有音乐！光是干活时候喊的劳动号子，就有搬运号子、农事号子、船工号子、作坊号子，军人训练要唱军歌，甚至海盗打劫都要唱歌。我上班时候不唱出声，听听音乐也不行吗？”
在面对高强度的劳动时，喊号子能激发人的热情，强化人身体的潜能，增强劳动人民的爆发力。
上班听音乐如喊号子一样，是一种激励和刺激，能焕发职场人的工作热情。假如你在工作的时候，激情不够，情绪低迷，来几首有动感的音乐，是不是会让你的身体和思绪忍不住动起来？这个月的指标没有完成，被领导训斥了几句，听几首励志的音乐，瞬间满血复活。
写在最后：
当然，职场人并不能一直保持上班听音乐的状态，也要考虑耳朵受不受得了呀！
耳朵长期处于音乐振动的情况，很可能造成听力低下等问题。
每天每一位职场人需要的工作状态各有不同，需要安静的隔绝环境，也需要热闹的沟通空间。总之，什么时间听音乐，什么时间参与人际互动，什么时间完成工作，相信你一定很清楚。
那么：你上班听歌吗？你的公司规定，上班不准听歌吗？
