总听人家说不听话的孩子不好管,听话的孩子会好很多,特别不听话的孩子就会让父母感到有一种掌控欲。但是,听话的孩子其实就是好孩子吗?其实,听话的孩子也未必好,因为这是孩子的一种性格特点。
01听话的孩子会好起来吗?
朋友的儿子今年5岁了,在外人眼中,他是一个乖巧懂事的孩子。但是,每次听到关于他家的问题,他总是愁眉不展。
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其实,他家儿子非常听话,平时喜欢和爸妈一起看书,只是因为放学回家后总是说肚子疼,所以他就怀疑儿子是不是身体不舒服了,所以才会频繁请假带孩子去医院看病。
直到有一次,孩子身体不舒服了,有一次他刚好发烧了,结果他一发烧,他就非常懊悔自己耽误时间,耽误了。他觉得应该吃药,可是到了医院看了之后,他什么也不能吃,肚子疼的问题一直都没有得到解决,他的这个健康问题还是一直在持续加重。
直到最后,他的爸爸发现,孩子有些许什么也做不了,他们带着孩子到处去找医院,最后医生说,孩子身体没啥问题,就是皮疹,不是脑膜炎,就是腺病毒感染。孩子的爸爸没有太放心,他又开始到处找医生,结果医生说,你家孩子这次发烧不退,只能算是轻微的皮疹。之后,又给孩子看病,又给孩子吃了很多的药,但是还是没有什么好转,真是不知道该怎么办了。
这位医生的建议是,等孩子病情好转再继续治疗。
在他的提醒下,记者带着东东来到医院的心理科,经过一系列的检查,医生认为东东的“急性肌萎靡”,就是身体内部某一个或两个或多个部分出现了问题,导致的“急性心力衰竭”。医生根据孩子的症状,建议他继续同时进行心理疏导、放松训练、呼吸稳定剂等改善情绪。
接下来,记者也来到了心理科。心理科专家还介绍了北京医学比较常见的“三低”心理治疗方法,北京安定医院儿童青少年精神病医院精神科专家任可主任医师、副主任医师赵兴洁主任医师分别介绍了三种方法:
第一种方法是心理辅导,通过让孩子参加各种活动,转变观念,缓解孩子焦虑的情绪。比如参加集体活动,爬山,打篮球,亲子活动等。
第二种方法是行为治疗,这种方法可以用于治疗焦虑症,也可以用于治疗抑郁症。他在临床上比较常用的一种方法是行为治疗,采用行为激活法,对于孩子焦虑的缓解,以及对于减轻焦虑产生的好处介绍给家长。当然,行为治疗还是有很大的用处,但是一般使用该方法的患者有很大比例,因此也需要进行心理辅导。
第三种方法是物理治疗,采用正念疗法帮助孩子学会调节情绪,让孩子正确认识学习压力,学习目标。
大多数孩子对于考试的认识是错误的,考试是需要通过角色扮演的方式来进行的,而“模拟考试”对于孩子来说,是非常重要的。
这会让孩子认识到“考试只是学习的一部分”、“模拟考试的功能是学习的延伸”、“模拟考试的结果”,还有一种方法,是“死亡”的结束。这会让孩子将考试的功能与模拟考试联系起来,产生紧张的情绪,并出现身体的不适。
比如,一些孩子会过度担心自己的考场情况,出现肚子疼、头疼等,这种情绪的存在,对于孩子而言,就是一种典型的“死亡”现场的躯体症状。
所以,家长需要做的是:
及时地帮助孩子调整孩子的情绪,让孩子以平常心去面对考试。
只要和孩子站在一起,
什么都好说,只要有一颗平常心,脚踏实地,正视问题,就可以成功。
接纳孩子
孩子的各种各样的情绪,
让孩子先接纳自己的情绪,
让孩子把考试的氛围和考试的状态全都调整到最佳,
让孩子恢复信心。
在孩子做完事情之后,
我们可以给予孩子鼓励和赞美,
让孩子相信自己,
因为他是有能力的。
只要当孩子能够把考试这件事情做好了,
他在以后的学习中也会如鱼得水,
面对考试这件事情,他也会变得淡定从容。
