职场妈妈如何兼顾工作（职场妈妈如何平衡家庭和事业）
在90后和00后出生的时代，“男女平等”几乎是不言而喻的社会共识，但当我们走出校园，走进社会，走向婚姻时，你就会发现越来越多的女性在家庭、职场、生育等不能的漩涡中挣扎的原因是她们根本就是没有自由选择的权力，没有享受过和男生平等的对待！
职场工作：每一个孩子成年后，都会出来社会工作的，左养右学教育赖颂强建议我们家长在培养孩子时，就是需要按社会的准则来培养孩子，包括了人际关系的处理，职场的规则意识，团队合作，抗挫能力等，这些是每一个成年人在职场工作中都会遇到的问题。
在2021年关于男女平等的调研报告中显示，37%的男性认为现在的职场已经达到了性别平等，但80%的女性认为尚未实现性别平等。
其实这就表明，女性群体对职场不平等的感受远远高于男性，在人生的某个阶段，你肯定也会遇到这些困境：
- 家庭劳动和养育被认为是女性的天职？
- 如何平衡家庭和事业？
- 比起工作能力，用人单位更在意婚育与否?
今天，我想和大家聊一聊，如何平衡家庭和事业？
似乎很多人会先入为主地认为这道必须要牺牲的选择题是专门给女性准备的！
难道是因为全职爸爸丢人？男生就应该以事业为主？
或许你不认同这样的结果，但只能被迫接受，因为职场上，有一种看不见却约定俗成的力量压抑女性向上。
当你30多岁的时候，经过刷过一轮又一轮的面试的时候，在最后总会遇到Hr，这其实是正常的流程。
但当Hr和你随便聊聊家常的时候，这些话可能就是让你面试不通过的原因！
或许你能力出众，但用人单位总会有一些原因不能录用你：
- 要么就是觉得你年纪太大了，加不了班，就算加班了也加不过12点；
- 要不就是觉得你是个女人，你已经结婚了，不需要那么拼搏；
- 要不就是觉得你要照顾家，要照顾孩子，会耽误很多精力，所以会更加的不想要你；
其实，这些原因不也就是男女不平等的表现吗？
根据智联招聘的最新统计中显示，58.25%的女性在“应聘过程中被问及婚姻生育状况”，大家普遍认为造成职场中性别不平等的主要原因是“生育瓶颈”。
无独有偶，在英国每年因怀孕而被迫离职的女性高达54000人；有77%的女性曾遭受过职场歧视；生过孩子的女性，12年后，平均薪资落后于同龄男性的33%……
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职场上的“不友好”可能只是一方面，另一个方面，或许是从古至今的观点，认为教育孩子是女性必须要有的责任，而且在现在这个社会，越来越多妈妈们开始认识到父母的早期陪伴对于孩子一生成长的重要性。
随着社会的进步，妈妈们意识到不仅要关注孩子学业能力的发展，更要重视孩子社会情感能力的需求。
这无疑对妈妈们提出了更高的要求：不仅要花费大量的时间、精力陪伴孩子，还要懂得如何陪伴才更科学、有效!
在实际生活当中，现在大多数夫妻需要负担6人及以上的生存压力。
再加上物价飞涨、育儿成本增加、生活节奏加快，种种现实因素迫使全职妈妈们不得不寻找新的出路。
一边是需要陪伴的孩子，一边是沉重的经济负担和压力，妈妈们似乎要成为超人般的存在才能满足家庭和社会的需要。
可这样“上得了厅堂，下得了厨房，顾得了孩子，赢得了职场”的“完美女性”又有几个呢？
就连姚晨都曾在星空演讲中表示“事业和家庭真的无法兼顾”。
家庭和事业不可能很完美地兼顾，如果女性选择偏向事业的时候，你就要考虑下，为什么有的人怀孕就会被辞退，为什么有的人即使生完孩子回归职场时，仍然一路高升，甚至时时都是高光时刻？
那是因为她让自己变得无可替代，在行业中具有不可替代性。
这个不可替代性，我总结了3个方面：
1
持续学习
很多人可能越上了年纪就越不想学习，认为自己能力不行，但如果你不具备持续学习的能力，在现在这个发展快速的时代，早晚都会被淘汰。
把你每天刷抖音、玩王者、吃鸡的时间用来提升自己的职业技能，不好吗？
自己不要想太多，如果学习方法对，那就踏实学习就够啦！
活到老，学到老，日本经营之圣韬盛和夫在78岁高龄的时候，还在兢兢业业的工作。
看看那些商业大佬们，哪一个不是终身学习者，一辈子都在持续行动。
2
有危机感
在职场中，要让自己时刻保持危机感，如果没有危机感，对职场人来说就是一件很可怕的事情。
当自己工作顺利的时候，千万不要得意忘形，想办法把工作做得更好；当自己工作不顺的时候，更是不断审视自己的处境，看看如何才能解决问题。
3
凡事都要有规划
在没有规划好的时候，不要盲目地结婚，在没有准备好的时候，不要选择匆匆怀孕；在万事俱备只欠东风的时候，不要选择放弃生孩子，因为一切顺其自然，事事在你掌控的范围内才能皆大欢喜。
制定目标，目标可行，从实际出发，并且能在制定规划时，尽量多维度的、合理的去预测一些可能会发生的突发情况，这样做出的规划成功的几率就很大，也就非常有必须要了。
最后，我想把电影《找到你》，里面的一段台词送给所有职场女性：
“这个时代，对女人要求很高。如果你选择成为一个职业女性，就会有人说你不顾家庭，是个糟糕的母亲。
如果选择成为全职妈妈，又有人会说，生儿育女是女人应尽的本分，这不算一份职业。
但事实却是，因为努力工作，我才有了选择的权利。
因为当妈妈，我才了解了生命的意义，也让我有勇气去面对生活的残酷，这两个身份并不矛盾。”
